Encuentra Tu Persona Vitamina

En la familia, en la pareja, en los amigos, en el trabajo

Por Marian Rojas Estapé

Descubre el poder de las relaciones que suman, fortalecen y transforman tu vida.

En Encuentra tu persona vitamina, la reconocida psiquiatra Marian Rojas Estapé explora cómo nuestras relaciones influyen profundamente en nuestra felicidad, salud emocional y bienestar. A través de una combinación de psicología, neurociencia y experiencias reales, la autora explica cómo identificar a esas personas que nos impulsan a crecer — nuestras “personas vitamina”.

Este libro es una guía práctica para mejorar tus vínculos personales y profesionales, fortalecer tu autoestima y construir relaciones más sanas y conscientes.

¿Por qué leer este libro?

✔ Basado en psicología y neurociencia

✔ Explicaciones claras y fáciles de aplicar

✔ Ideal para mejorar relaciones personales y laborales

✔ Ayuda a fortalecer la autoestima y la inteligencia emocional

✔ Inspirador y profundamente práctico

En este libro descubrirás:

• Cómo identificar relaciones que te fortalecen
• El impacto del cortisol y la oxitocina en tus vínculos
• Claves para mejorar la comunicación y la empatía
• Cómo rodearte de personas que impulsen tu crecimiento

Perfecto para quienes desean construir relaciones más sanas, felices y enriquecedoras.

Detalles del producto:

• Autora: Marian Rojas Estapé
• Idioma: Español
• Editorial: Espasa
• Formato: [Tapa blanda / Tapa dura – Completar según corresponda]
• Categoría: Desarrollo personal / Psicología

Rodéate de personas que sumen y transforma tu vida con Encuentra tu persona vitamina.